??Pour bien commencer la semaine j’ai choisis de partager avec vous une de mes recettes préférées pour un petit déjeuner sain, gourmand, rapide à préparer et riche en fibres. •
?Ingrédients:
•?une banane mûre écrasée (j’utilise que la moitié)
•une pomme ? (j’utilise aussi la moitié ?)
• ? 75 ml de lait de votre choix (j’ai utilisé le lait demi-écrémé)
•Topping : Mures, graines de chia, kiwi, Fraise ou cerises ? et noix de coco râpée ?. •